Rowerowa moc w pedałach ...
Kupiłem rower z myślą o tym by w miarę często nim jeździć - miałem jeździć do pracy ale wyszło jak wyszło ...
Do sklepu mam bardzo blisko więc moje osiągi w jeździe na rowerze nie będą tak duże jakbym codziennie "pedałował" na Sienkiewicza 72, niemniej jednak postanowiłem na tyle na ile starczy mi zapału monitorować i zapisywać ilość przejechanych km.
W tym celu wypełniłem ładny arkusz od Google, zobaczymy jak będzie mi szło liczenie i jak się to przełoży na moją kondycję i utratę tzw. zawady przestrzennej.
Nie ukrywam że czasem szybko tracę zapał ale mam nadzieje, że dobre samopoczucie i utrata kg będą mnie motywowały do częstej jazdy. Częsta jazda spowoduje to że rower trzeba będzie wnieść i znieść z pierwszego piętra, co łatwe nie jest zważywszy na jego masę ok 19 kg jak sądzę ...
Może już niebawem będę chudy ... wiem wiem pobożne życzenia ale jak zrzucę kolejne kilka kg i brzuszek nabierze bardziej płaskich kształtów to mi wystarczy. Nie muszę znów ważyć 70 kg, mogę 80-85 :)
Poniżej wykres, zaryzykowałbym dodanie kolejnej kolumny - waga ciała ale jak mówię róznie może wyjść więc takie obliczenia na boczku będę robił :)
Czas liczę od środy 20 maja 2009 roku do niedzieli(pierwszy tydzień), każdy kolejny tydzień to poniedziałek - niedziela.
Ten tydzień zapowiada się bardzo pracowicie w kwestii rowerów gdyż w niedzielę 31 maja Masa Krytyczna Łódź
Pożyjemy zobaczymy jak się będzie kształtował wykresik ..
Przeczytałeś tekst? Fajnie! Dzięki za czas który poświęciłeś. Podobało się? Kliknij więc Lubię to!
±
Komentarze do wpisu "Rowerowa moc w pedałach ...":
1.
25 maja 2009, 17:41:28
Do monitorowania to może bikestats.pl wypróbuj. Przykładowo mój profil .
2.
25 maja 2009, 17:59:31
Szczerze powiedziawszy, dużo tych kilometrów nie przejechałeś. Ale biorąc pod uwagę Twoją masę (na zdjęciach też to widać ;-p), to że dopiero zaczynasz oraz typ roweru i jazdy – nie ma się co dziwić i porównywać. Co więc wypada? Przede wszystkim powodzenia, rozkręcenia i pochłaniania kolejnych kilometrów życzyć.
Masy też tak szybko nie stracisz, nie ma się co łudzić. Rower jest dobry na kondycję, tłuszczyk już nie jest taki chętny to zmniejszania się. ;-)
A… No i maoam Ci już pisała, ale się powtórzę – pierwsze piętro, znaczy wysoko? Prawie codziennie muszę wnieść dwa rowery (stalowa rama, niezbyt-lekkie-koła) na 7, więc… Sam rozumiesz. ;-)
I ładny Twój rower jest. Może sam pomyślę o takim miejskim kiedyś…
3.
25 maja 2009, 18:32:33
Piotr z komorki, 33 km wiadomo ze nie szal, ale jak na cztery dni w tym 2 deszczowe to I tak sporo, zwlaszcza ze to tylko takie wyjazdy do sklepu do kina na basen teraz do Limu z Sylwia. Ja nie nastawiam sie na jakies masowe robienie km, tylkoo tyle ile potrzeb … na miasto, cos zjesc, do kina, sklepu. No moje sto kilka kg widac … dlatego 1 p to tez wysilek …
4.
25 maja 2009, 21:54:37
danadam fajne te staty 74 km w 1 dzień, no no no, Ty to wszystko zapisujesz czas etc, czy masz jakiś wypasiony miernik ?
5.
26 maja 2009, 10:50:12
No licznik w miarę wypasiony mam, ale chyba nawet najprostsze potrafią mierzyć odległość i czas.
6.
28 maja 2009, 00:10:24
z tym że rower tylko na kondycje to się akurat nie zgodzę, jak się jeździ umiarkowanym tempem, z tętnem 80-120 to się tłuszczyk idealnie powolutku i regularnie spala.
Nie po to grubasom sprzedaje się rowerek do domu, żeby im potem tylko kondycje poprawiać.
7.
29 czerwca 2009, 02:37:40
Kobiety i faceci na rowerach - grupowo.
Kobiety i faceci na rowerach grupowo czyli Łódzka Masa Krytyczna.
Jako właściciel starego Holendra (roweru miejskiego typu Hollender) mam 10 do lansu ale nie kupiłem go tylko po to by poprawić swój lans o dziwo używam go i to całkiem sporo[...]
Dodaj komentarz: